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    Che cos’è la paura?

    Che cos’è la paura? La paura è: “un’emozione primaria di difesa, provocata da una situazione di pericolo che può essere reale, anticipata dalla previsione, evocata dal ricordo o prodotta dalla fantasia”. Come si manifesta? La paura genera la reazione della…

    Di sostegnopsicologico 28 Giugno 2019
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    Quanto incide l’infanzia sulle nostre relazioni future?

    Le relazioni tra bambino e figure di accudimento, durante i primi anni di vita, hanno ripercussioni sul tipo di attaccamento del bambino con il suo care giver e sulle sue relazioni future successive. Quanto più il bambino ha un attaccamento…

    Di sostegnopsicologico 27 Giugno 2019
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    Le neo mamme vanno aiutate!

    Che cos’e’ la fase perinatale? La fase perinatale è il periodo compreso tra la 28ª settimana di gestazione e il 28º giorno dopo la nascita del bambino. E’ un momento molto delicato sia per la donna che si appresta a diventare…

    Di sostegnopsicologico 27 Marzo 2019
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    Le emozioni ci fanno bene?

    Che cos’è l’emozione? Il termine “emozione” deriva dal latino “e-muovere”, cioè “mossa da” e, come dice il termine, deriva da uno stimolo interno o esterno. Le emozioni sono risposte programmate nella nostra memoria atavica. Sono meccanismi antichissimi. Il nostro cervello…

    Di sostegnopsicologico 6 Marzo 2019
  • Benessere,  Disturbi mentali,  Psicologia di base

    Ho la fobia delle fobie

    Origini del termine “fobia” Il termine fobia deriva dal greco “phébomai” che vuol dire “fuggo atterrito, mi spavento”: indicava lo stato d’animo rispetto all’emergenza di un qualche avvenimento inaspettato, spesso di origine divina. I greci ponevano l’immagine di Phobos, divinità…

    Di sostegnopsicologico 22 Gennaio 2019
  • buoni propositi per il nuovo anno
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    Infiammazioni, stress e mancanza di sonno ci fanno ammalare

    Infiammazioni, stress e mancanza di sonno ci fanno ammalare, in quanto ci predispongono a cancro, Alzheimer e malattie cardio-vascolari. Per quanto riguarda le infiammazioni: – combattiamo i radicali liberi, ad esempio i probiotici (yogurt, kefir, banane, cetriolini…) attivano la flora…

    Di sostegnopsicologico 4 Gennaio 2019

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